L

Vår e-postadresse

post@helgelandopplevelser.no

Kontaktskjema



Meld deg på vårt nyhetsbrev:

w

SUP Yoga

17.01.202009:31 Tommy Børli

Yoga på SUP! Du får får utøve enkel yoga og avspenning på vannet. Ingen forkunnskaper nødvendig!

  • Yoga på Stand up paddleboard (SUP)
  • Enkel yoga og avspenning
  • Ingen forkunnskaper nødvendig

Yoga har de fleste prøvd eller hørt om, men kanskje ikke på et SUPbrett? På brettet vil bevegelsene i vannet gi en ekstra utfordring for balansen. Her aktiverer man det man har av kjernemuskulatur!

Det kreves ingen forkunnskaper for å delta, så dette kurset passer for deg Kurset lærer deg litt om padling, utstyret man bruker og om trygghet på vannet. Deretter gjør man sammen en enkel yoga-serie og avslutter med total avspenning.  På onsdager arrangerer, populære after SUP.

Pris: 390 kr per person.

Varighet: 1,5 timer

Minimum deltakere: 4 personer

Anbefalt nedre alder: 8 år

Inkl: Tørrdrakt, hette og hansker.